벌써 2013년의 마지막, 12월입니다. 친구들과의 송년회부터 직장 동료, 선배들과의 회식까지! 연말에는 모임이 많아지는 만큼 술자리도 늘어나기 마련인데요. 오늘 Hello, 포스코에서는 연말 술자리를 어색해하는 분들을 위해 ‘회식 자리, 즐겁게 대처하는 방법’을 준비했습니다! 함께 보실까요? :)
후배님 전상서: 회식 자리에서 사랑받는
센스 만점 후배가 되고 싶다면?
연말 회식을 위해 테이블에 둘러 앉아 멀뚱멀뚱 앉아만 있는 그대! 처음엔 불편하더라도 먼저 선배들에게 말을 붙여보는 것은 어떨까요? 친한 동기들끼리만 옹기종기 모여있는 모습보다는 선후배 가릴 것 없이 밝은 모습으로 여러 사람과 대화를 나누는 것이 훨씬 보기 좋습니다. :)
또, 사람들의 기억에 남아 앞으로도 쭈욱 사랑 받는 사원이 되고 싶다면 간단한 장기자랑이나 성대모사를 준비해보세요! 물론 쉽지 않은 일이지만, 술을 잘 못하거나
업무상 약간의 실수를 만회하고 싶다면 몰~래 준비해보는 것도 방법이 될 수 있겠죠?
술 자리에서 좋은 인상을 남기고 싶은 후배님을 위한 TIP!
1. 참석한 사람들 모두에게 적절한 관심을 보여주기
일하면서 쌓인 스트레스를 풀 수 있는 회식자리, 고민거리를 묻고 들어주며
서로 가까워지는 기회로 만들어 보시길!
2. 사소한 일에 솔선수범!
같은 테이블에 앉은 동료들의 수저나 물 등을 챙겨주고
주문이나 계산 등을 도맡아 하는 모습을 보여주세요.
취한 사람을 챙기거나 뒷정리를 하는 모습도 좋은 기억으로 남을 수 있겠죠?
3. 회식 다음날, 지각은 금물
아무리 힘들어도 정시 출근은 기본 중의 기본입니다. 팀원들을 위한
숙취 해소 음료를 손에 들고 출근하는 모습으로
센스를 과시할 수 있는 절호의 찬스이기도 하죠!
선배님 전상서: 후배들이 따르고 싶은
선배 혹은 상사가 되고 싶다면?
회식 자리에서 사원들이 제일 기피하는 것 중 하나가 바로 강제로 술을 권하는 상사라는
말이 있습니다만. 술이 약한 후배 사원들을 먼저 챙기고 배려해주는 자세가 필요합니다!
특히 회식자리에서까지 잔소리는 금물! 회식이 아무리 업무의 연장이라지만
또 다른 스트레스가 되는 것은 좋지 않겠죠? ^^;
상사로서 후배들의 건강을 챙겨주는 모습을 보여주는 것도 좋습니다.
술 마시기 전 우유를 마셔두면 알코올로부터 위를 보호해주고 다음날 숙취해소에도 도움이 된다고 하는데요! 부하 직원들에게 먼저 우유를 돌리는 센스 있는 상사가 되어 보세요 :)
다정다감 센스 있는 선배님으로 등극하는 TIP! 1. 권위적인 자세로 술 먹이거나 집에 못 가도록 붙잡지 말기!
가뜩이나 업무에 지친 후배들을 두 번 죽이는 일은 금물입니다~
술은 기분 좋을 만큼만 마시고
늦지 않게 집에 보내주는 센스를 발휘해 보세요!
2. 술잔 앞에서 훈계나 질책은 금물!
으쌰으쌰 파이팅하자는 의미는 좋지만 기분 좋은 회식자리를 위해서는
사원들을 주눅들게 하는 지나친 훈계는 피하는 것이 좋겠죠?
3. 후배들의 귀가시간을 먼저 챙겨주는 센스!
회식을 일의 연장이라 생각하다 보니 상사의 눈치를 보느라
귀가가 늦어지기도 합니다. 이럴 때 “집에 어떻게 가나?” 라고
먼저 물어봐 주세요! 후배님들 사이에서 감동의 물결이~
선배사원도~ 후배사원도~ 잦은 회식 술자리에서 건강을 챙기는 방법은?
세계보건기구(WHO)가 제시한 적정 알코올 섭취량이 있다는 사실, 알고 계셨나요?
하루 성인 남자 기준으로는 소주 5잔, 맥주 5.5잔, 여자는 소주 2.5잔,
맥주 2.7잔이라고 합니다 . 연말이라 거의 매일 술자리가 잡혀있다면
가능한 적정음주량을 지켜주는 것이 몸에 좋겠죠? :) 적정음주량보다
술을 좀 더 마셔야 하는 자리라면 아래의 건강 음주법을 참고하시길!
술을 적당히 즐기면서 건강까지 챙기는 TIP! 1. 대화 많이 하기
알코올은 호흡을 통해 10% 정도 배출된다고 합니다.
술 마시는 것을 목적으로 하기보단 사람들과의 대화를 목적으로
술자리를 가진다면 건강도 챙기면서 친목도모에도 도움이 되겠죠?
2. 천천히 나눠 마시기 아무리 급해도 원샷(!)은 자제하시길!
술은 빨리 마실수록 과음하기 쉽다고 하니 유념해 두면 좋겠죠?
3. 물 많이 마시기
물을 많이 마시면 체내에 흡수된 수분이 알코올을 희석시켜
덜 취할 수 있도록 도와줍니다. 또한 포만감을 주기 때문에
술도 안주도 적당히 먹을 수 있다는 사실!
오늘 소개해드린 회식자리 즐겁게 대처하는 법, 도움이 되셨나요?
한 해를 마무리하며 술자리를 갖는 것은 좋지만, 술만 마시고
추태를 보이는 자리가 되어서는 안됩니다! 건강도 생각하면서 친목을 나누는
알찬 송년회 보내시길 바랍니다~:)핼로포스코에서 펀글.편집했음..
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