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2025/06/06 1

커피 마시는 20~70세 25년간 연구결과

커피가 좋다 나쁘다 말들이 많다 25년간 노르웨이 인 20세~70세의 커피와 건강 상관관계연구 논문 을 바탕으로 정리함 결과 믹스커피는 가끔씩 마시더라도 결국은 몸에 좋지 않은 것들이 차곡차곡 쌓이게 되므로 마시지 않는 것이 좋으며 특히 너무 자주 마시지 않아야 한다 마시는 만큼 안좋은 것들이 체내에 축적되니까 ..그러면 커피는 어디에 좋고 나쁘며 어떤 커피를 어떻게 얼마나 마셔야 할까 이 모든것을 확실히 아실 수 있는 완결판을 참고하십시오 답은 커피를 내리는 여과 방법 필터링이 결정한다고 합니다 다행스럽게도 저는 믹스커피는 전혀 안마시며 ( 종이 필터를 사용한 블랙커피만 마시기 때문에 안심했다 이 영상은 노르웨이에서 25년간 커피에 대해 연구한 논문을 소개하며 ..

나의 지식/건강-요리-식이요법 2025.06.06
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