40세를 경계로 급격하게 늘어납니다
암이 50세를 넘길 무렵부터 생기는 이유는 체열 저하,
즉 신진대사의 저하, 그에 따라 면역력 저하가 암을 부른답니다
▶ 몸을 따뜻하게 하는 식품과 차게 하는 식품
1. 차게 하는 식품
- 커피는 아무리 뜨겁게 마셔도 몸을 차게한다.
- 식초, 우유, 맥주, 위스키, 콜라, 주스 등
물기가 많은 것은 몸을 차게 한다.
- 밀가루 음식은 몸을 차게 한다.
- 바나나, 파인애플, 레몬 등 열대 과일은 몸을 차게 한다.
- 달콤한 음식은 몸을 차게 한다.
(과자, 초콜릿, 케이크, 쿠키 등)
* 과식은 몸을 차게 한다.
2. 따뜻하게 하는 식품
- 소금은 몸을 따뜻하게 한다.
- 파, 양파, 부추, 마늘, 생강, 인삼, 우엉,
당근, 연근, 참마, 치즈, 누룽지
- 현미, 검정콩, 참깨, 사과, 딸기, 호박
* 우유를 마시려면 따뜻하게 데운 후
벌꿀이나 흑설탕을 타서 마시자.
▶ 사람의 체질
음성체질(몸이 찬사람)은 당근 주스를 장복한다.
1. 하루 한 개의 당근은 의사보다 낫다.
- 아침에 당근과 사과 주스를 마시면 몸이 따뜻해 진다.
- 미국 자연요법의 대가 워커 박사는
당근주스는 궤양과 암을 치료하는 기적의 식품이라고 말한다
출처 : 웰빙나라에서 펀글 폰트사이즈와 컬러 에디터 했음