참된 행복 즐거운 내 인생을 위해 버려야할 습관과 가져야할 습관
1.남을 시기하고 질투하는 습관
‘남 잘되는 꼴’을 못보는 사람은 절대 행복할 수 없다.
다른 사람의 행복에 공감할 수 없으면서 자신이 행복할 수는 없는 법이다.
시기와 질투는 유익하지 않은 열등감,
당신을 갉아먹을 증오를 키우는 일이다.
2.복수심, 원한
몇 달 전, 길게는 몇 년 전에 서운함이나 화를 아직도 가슴에 담고 있는가.
어쩌면 이런 습관은 당신 스스로를 원칙적인 사람
혹은 가볍지 않은 사람으로 느끼게 할지 모른다.
하지만 이런 습관은 당신을 약한 사람으로 만들 뿐이다. 쉽지 않겠지만
용서해야 한다. 용서하는 자가 용감한 것이다.
용서해야 비로소 불행함으로부터 자유로울 수 있다.
3.후회하는 습관
앞서 언급했듯, 용서는 당신을 불행함으로부터 자유롭게 만든다.
이는 타인이 아닌 당신 스스로를 용서하는 것 또한 포함된다.
‘좋았던 일은 추억이고, 나빴던 일은 경험이다.’라는 말도 있지 않은가?
절대 후회하지 마라.
4.남에게 의존하는 습관
연인 사이에서 가장 많이 하는 실수가 아닌가 싶다.
남을 통해 내 행복을 찾지 마라. 내 행복을 위해
다른 사람에게 기대고 있을 순 없는 법이다.
행여 당신이 기대고 있는 그 사람이 당신을 떠난다면
당신은 극심한 불행을 느낄 것이다. 당신 스스로에게 의지해라.
5.남을 바꾸려는 생각
남을 바꾸려 들지마라. 사실 남을 바꾼다는 것은
애당초 불가능한 일이다. 사람은 남이 아닌
스스로에 의해 변화하는 존재이기 때문이다.
누군가 당신을 위해 바뀌길 기대하기 보다는
스스로 바뀌려 노력하는 사람이 되자.
6.두려움
당신이 무엇인가를 두려워한다는 것은 아주 정상적인 반응이다.
두려움은 때로 강력한 힘을 발휘하기도 한다.
하지만 두려움을 다스리지 못하고 스스로를 잡아먹도록 내버려 둔다면,
당신이 꿈꾸는 일은 절대 하지 못할 것이다. 두려움에 지배당하지 말자.
7.이기심
어쩌면 당신의 욕심을 채우는 것이 순간의 행복감을 느끼게 해줄수도 있다.
하지만 스스로의 욕심만을 채우는 것은 남을 전혀 배려하지 않는다는 것이다.
자신의 욕심에 눈이 멀어 아무에게도 신경을 쓰지 않는다면,
세상도 곧 당신에게 아무런 신경을 쓰지 않을 것이다.
8.지나치게 높은 기대
당신의 인생은 100% 완벽할 수 없다. 항상 최선의 결과를 얻으려는
완벽주의적 성향은 만족을 느끼지 못하는 경우가 많다.
모든 일에 있어 항상 최선의 결과를 내는 것은 사실상 불가능한 법이니,
기대치를 조금 낮추는 것은 가장 쉽게 행복해지는 법이다.
9.우월감
당신은 다른 사람보다 우월하지 않다.
행복이란 스스로에게서 느껴져야 하는 법인데,
타인을 통해 행복을 느끼려고 하면 진정으로 행복해질 수 없다.
또한 우월감을 버려야 타인의 충고를 온전히 받아들일 수 있다.
10.상대방을 얕잡아 보는 습관
보고있는 상대방의 현재가, 그 사람의 전부가 아니다
지금 현재가 중요하다
그러나 현재는 미래로 가는 길목이다 당신보다 훨씬 나은 비젼을 현실화해서
어느날 당신보다 우월한 위치에 있을 수 있다
존중 받으려면 상대방을 존중해 주는 태도로 대하라
11.부정직함
‘죄 짓고는 못한다.’는 말도 있지 않은가.
거짓말은 항상 당신을 따라 다닌다. 남은 물론 스스로에게도 정직하라.
12.술에 의존하는 습관
어떠한 경우에서라도 술로 행복감을 느끼려 해서는 안된다.
술에 한번 빠지면 헤어나오기 힘들 뿐더러 여러 잠재적인 문제들을 수반한다.
당신의 정신력을 믿고 활용하라. 술은 즐길 줄 알되 의존하지 말자.
13.비관주의
현실적인 것과 비관적인 것은 엄연히 다른 것이다.
우리가 겪는 고난의 대부분은 상상의 소산으로, 웃어넘길 수 있는 것들이다.
강을 만나기도 전에 다리를 건너고 악마를 만나기도 전에
지레 겁을 먹는 것은 어리석기 짝이 없는 일이다.
재앙이 우리를 강타하기 전까지는 모든 것이 안전하며
또한 실제로 재앙이 닥쳤다 해도 열에 아홉은 생각했던 것만큼 나쁘지는 않다.
당신에게 실망을 안겨줄 부정적인 결과는 생각하지 마라.
비관은 겁쟁이들만이 하는 것이다.
긍정적이고 희망적인 사람이 되자.
현명한 사람들은 대개 낙관론자이다.
14.편견, 고정관념
편견은 나름 당신의 의사결정 속도를 높이기 위해 생겨나는 것으로,
때론 유용하게 쓰일때도 있다.
하지만 어떤 방식으로든 편견을 가지고 있는 것은
장기적으로 당신에게 부정적인 영향을 준다.
의식적으로 편견을 갖지 않도록 노력하자.
15.자기의심
당신의 능력은 당신이 할 수 있다고 생각하는 범위까지만 발휘할 수 있다.
행복 또한 당신이 행복할 수 있다고 생각하는 범위까지만 느낄 수 있다.
자기의심을 버리고 자기확신을 갖는 것은 매우 어려울 것이다.
하지만 어려운 만큼 가장 중요한 일이기도 하다.
항상 당신의 행복은 무한할 것이라는 희망을 가져라.
16. 담론할 줄 모르는 자는 어리석은 자이고,
담론하려 하지 않는 자는 편협한 자이며,
담론할 용기가 없는 자는 노예이다
당신과 다른 패러다임을 가진 사람과의 담론을 통해
무언가를 배우면 오래지 않아 그 지식을 활용할 기회가 오는 법이다.
17.배움을 탐하라. 나의 토굴에 창문이 열리고
지식의 빛이 쏟아져 들어왔다.
매일 일에 지치고 장시간 야근을 해도 책을 읽을 수 있다고 생각하면
마음이 가벼워졌다.
나는 늘 책을 가지고 다니며 일할 때에도 틈나는 대로 독서를 했다.
토요일에 새 책을 빌려 볼 수 있다는 생각에 하루하루가 즐거웠다.
모르는것은 아는사람에게 물어보고 배워라 모르면서도
알려고 하지않는 사람은 낙오될수 밖에 없다
남의 지식을 얻기위해 자신보다 현명한 사람을 가까이 두고
도움을 청할줄 알아야 자신이 성공한다
18. 인간을 알기 위해 노력하라
사실 내가 성공할 수 있었던 것은 내가 무엇을 알거나
내 스스로 무언가를 해서가 아니라
나보다 잘 아는 사람을 뽑아 쓸 줄 알았기 때문이었다.
이것은 누구나 알아두어야 할 귀한 지식이다.
나는 증기식 기계에 대해서는 잘 알지 못했지만
그보다 훨씬 더 복잡한 구조물인 인간을 알기 위해 노력했다.
19.시련을 당하면 웃어 넘겨라
명랑한 성격은 재산보다 귀하다. 성격도 노력 여하에 따라
얼마든지 달라질 수 있으며,
신체와 마찬가지로 정신도 음지에서
양지로 나올 수 있음을 알아야 한다.
시련을 당하면 가능한 웃어 넘겨라.
20.우정을 지켜라
서로 생각이 달라서 친구와 다퉜다면
먼저 화해의 손길을 내미는 편이 현명하다.
끝까지 화해의 손길을 거부하는 사람은 불행한 사람이다.
친구를 잃는다는 것은 크나큰 손실이기 때문이다.
비록 그 친구와의 관계가 전보다는 서먹해졌다고 하더라도
화해하는 편이 친구를 완전히 잃는 것보다는 낫다.
살아가면서 만나는 사람들과의 관계도 마찬가지다
21."자신을 이기려는 의지가 없는 사람은 도움을 주어도 소용이 없다."
험한 세상에서 끝까지 살아남는 사람은 자신을
올바르게 변화시켜 적응을 잘하는 사람이다
22. 정리해본 병철이 생각
自强不息: 스스로 굳세어 쉬지 않는다 和氣致祥)란 온화한 기색,
화창한 일기, 화락하고 평화로운 마음이 화평한 기운을 일으켜
상서로운 복록 행복을 불러오게 한다
엄동설한의 초라함이 없다면 따스한 봄날의 찬란함도 결코 없으리
불운은 나를 단련시키고 내마음을 더욱 굳세게 한다 -호치민-
자신보다 현명한 사람들을 주위에 모으는 방법을 알고 있는
사람 여기에 잠들다 라는 앤드류 카네기의 묘비명 처럼
자신보다 현명한 사람의 도움을 받을 줄 아는 사람이 되자
나는 선량한 부자가 되고 오래오래 살아야한다 나보다
더불행한 사람들을 위한 할일이 많기 때문이다
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