시국선언한 호남출신 서울대교수들에게 최순실의 경우는 아직 수사결과가 나오지도 않았다. 그런데 사실에 기초하지 않은, 거짓과 왜곡과 선동이 뒤죽박죽으로 섞인 언론의 방종 인민재판보도가 엄청나게 쏟아지고 있다. 나아가서 하야나 탄핵의 외침까지 있고 전라도에서 대거 광화문으로 올라와서 데모를 하고 있다. 최순실.. 나의 지식/지식과 시사만평 2016.11.27
신주쿠와 츠키지 시장의 맛집 4곳 좋은 곳을 둘러보는 재미, 새로운 사람들과의 만남, 웃음. 그이러한 여행을 더욱 풍부하게 해주는 ‘먹는’ 즐거움! 한국사람들이 많이 방문하는 신주쿠와 츠키지 시장의 맛집 4 곳을 소개해 드리겠습니다. | 신주쿠 동부 지역 카페 부분 랭킹 1위 라고 합니다 신주쿠 지역에서 요즘 가장 .. 나의 지식/세계여행지와 맛집 2016.11.23
건어물 요리 멀치볶음 가볍게 조리듯 볶는 것이 요령 #1. 간장멸치볶음 1. 멸치 손질은 어떻게 해요? 먼저 멸치를 체에 담고 체를 가볍게 흔든다. 그러면 회색 멸치 가루가 떨어진다. 이렇게 가루를 미리 없애야 불순물이 제거되어 양념도 잘 배고 완성된 음식 모양도 예쁘다. 또 멸치를 통째로 물에 씻으면 너무 .. 나의 지식/건강-요리-식이요법 2016.11.19
[스크랩] 닭가슴살 장조림~ 지방 칼로리 나트륨을 낮춰서 더 맛나다 ^^ 바야흐로 옷이 얇아지는 계절이왔습니다 겨우내 두꺼운 겨울옷 속에 숨겨두었던 내 살들을 드러내야할때가 온거죠 이제라도 오를대로 오른 살들을 정리할 시간이온거죠 이제는 좀더 가벼운 몸을위해 신경써야할때다싶어요 그렇다면 제일먼저 먹는것부터 관리들어가야겠죠 다이어트를.. 나의 지식/건강-요리-식이요법 2016.11.19
[스크랩] 즉석 양배추 피클 만드는법~아삭한 양배추 개운해요 즉석 양배추 피클 만드는법 향긋한 유자청을 넣어 아삭하고 상큼하답니다 이제 명절도 지나고... 산뜻한 저칼로리의 음식을 드셔야지요? 양배추를 좀 더 쉽게 많이 먹으려는 생각으로 만들어 본 즉석 양배추 피클이랍니다 자극적이지 않아 샐러드처럼 많이 드실 수 있답니다 ~~^^* 즉석 양.. 나의 지식/건강-요리-식이요법 2016.11.19
[스크랩] 너무 쉽고 바삭함은 최상!, 단호박튀김~ 단호박을 요즘 장에 갈때마다 사오게 되네요ㅎㅎ 작은 단호박인데 가져오기도 가벼운듯해서 사옵니다. 간단하게 먹는 튀김하나 소개합니다. 그런데..딱히 튀김이라 하기도 좀 애매한데요.. 왜그러냐면요, 기름양을 전부치는 양정도 쓰기 때문이여요 또한 반죽도 찹쌀가루만 있으면 되는.. 나의 지식/건강-요리-식이요법 2016.11.19
호찌민 맛집 베트남 음식 전문점과 이색적인 아이스크림 가게'Ikem' 좋은 곳을 둘러보는 재미, 새로운 사람들과의 만남, 웃음. 그리고 이러한 여행을 더욱 풍부하게 해주는 ‘먹는’ 즐거움! 맛집 정보를 담았습니다. 베트남 음식이라고 하면 보통 떠올리는 쌀국수 혹은 분짜. 이러한 고정관념에서 벗어나 그 곳에 숨어있는 트렌디한 맛집을 찾아보겠습니.. 나의 지식/세계여행지와 맛집 2016.11.10
밤하늘 별이 반짝이는 풍경과 별궤적 사진 촬영 나는 취미생활을 위해 캐논카메라를 갖고 있으며 몇가지 촬영기법을 알고 평소에 사용하는데 궁금했던 DSLR 카메라 밤하늘 촬영 방법을 알게되어 전문가 처럼 촬영할수 있는 촬영 팁 요점만 콕! 집어서 정리했다. 5D MARKⅢ | 15mm | ISO800 | F4.5 | 30sec 별 사진은 밤이 긴 여름철에 많이 촬영하지.. 나의 지식/지식과 시사만평 2016.10.31
건강을 위한 생강과 편강 생강식초 생강에 대한 검증된 사실들과 글밑에는 생강편강 생강식초만들기등의 동영상이 있습니다 보시는 분들 참고하셔서 따뜻하고 건강한 겨울, 사시사철 건강하시길 바라면서 정리했습니다 날마다 생강을 먹는 것이 산삼을 먹는 것보다 낫다. 일어나자마자 생강 한 조각을 입에 넣고 껌을 씹.. 나의 지식/건강-요리-식이요법 2016.10.28